쿠쿠저당밥솥1 저당밥솥 원리와 다이어트 효과 저당밥솥 원리, 다이어트, 당뇨 효과 건강과 다이어트를 위한 저탄고지 식단 최근 건강을 위해 탄수화물 섭취를 줄이는 '저탄' 식생활이 유행하고 있습니다. 저탄식생활에 도움을 주는 '저당 밥솥'이 지난해 처음으로 선을 보인바 있습니다. 국내최초 저당밥솥을 선보인 '닥터키친'에 이어서 린나이, 쿠쿠, 보국, 리쿡 등 주방가전 업체에서 줄줄이 저당밥솥을 출시하고 있어서 저탄 식생활 열풍은 당분간 이어질 것 같습니다. 건강과 다이어트를 위해서라면 사실 탄수화물은 약간 적게 먹는 것이 도움이 되겠죠. 하지만 탄수화물은 너무 맛있습니다ㅠㅠ 줄이기 힘든이유죠. 밥을 주식으로 하는 한국인의 특성상 탄수화물 섭취는 삼시세끼 밥 한공기 씩만 먹어도 하루 권장량에 이를만큼 충분합니다. 하지만 여기에 간식을 더한다면 하루 권.. 2020. 11. 19. 이전 1 다음
