건강정보47 박소담 암 진단 충격, 갑상선 유두암이란? 배우 박소담이 정기 건강검진 과정에서 암진단을 받았다는 소식이 들려 충격을 주고 있다. 박소담은 현재 수술까지 마치고 회복중인 상태라고 한다. 갑상선 유두암이란 갑상선암은 유두암, 여포암, 수질암, 저분화암, 역성성암을 포함하는 악성 상피성 종양과 악성 비상피성 종양, 악성 림프종, 이차성 종양, 기타 종양 등으로 나뉜다. 종류가 여러가지 많기 때문에 어렵게 느껴지는데 사실상 우리나라에서 발생하는 갑상선암의 90%는 갑상선 유두종암이다. 가장 흔하게 발생하는 암이 갑상선 유두암이다. 박소담도 유두암을 진단받았다. 30대 전후 젊은 여성 많고 5년 생존율은 99%이상 갑상선 유두암종은 핵의 형태가 유두상을 보이는 특징이 있으며 20대에서 60대 여성에서 흔하게 나타난다. 30대 전후 젊은 여성에게 자주 발.. 2021. 12. 13. 생리통 약 선택 꿀팁 생리통약은 본인에게 가장 잘 맞는 성분을 찾아 복용하는 것이 관건이다. 같은 약이라도 사람마다 효과가 다르기 때문에 가장 잘 맞는 진통 성분을 찾아야 하는 것이다. 약을 먹어도 좀처럼 생리통이 없어지지 않는다는 호소를 하는 여성이 많다. 만약 지금 복용중인 약이 잘 안 듣는다면 다른 성분으로 바꿔서 복용해 볼 것을 권한다. 아랫배가 심하게 당기는 경우 자궁 경련을 줄이는 진경제 성분(스코폴라민)이 좋다. 아세트아미노펜 성분과 진경제 성분이 함께 들어간 복합제훔도 시중에 판매되니 참고하면 좋겠다. 몸이 붓거나 유방 압통, 팽만감이 있는 경우 몸이 붓고 유방통이 있는 경우라면 진통제 성분에 이뇨제나 카페인이 포함되어 있는 제품이 좋다. 카페인은 진통효과도 있고 이뇨효과도 동시에 있기때문에 붓기로 인한 불편함.. 2021. 11. 29. 매월 반복되는 생리통, 시작전에 약 먹어도 될까 여성이라면 매월 생리통이 찾아온다. 참자니 너무 힘들기 때문에 약을 먹게 되는 경우가 많은데 약을 언제 먹느냐의 문제도 중요하다. 원발성 생리통 발생하는 이유 배란이 되고 난 후인 황체기 후기에 자궁내막에서 프로스타글란딘이라는 물질이 분비된다. 프로스타글란딘은 자궁평활근을 수축하고 자궁내막의 탈락을 유도하면서 생리가 시작되게 된다. 바로 이 프로스타글란딘의 분비가 많으면 강력하게 자궁이 수축하기 때문에 혈류가 감소하여 통증이 격렬하게 발생한다. 소염진통제는 통증과 염증의 원인이 되는 이 물질의 생성을 억제해서 생리통을 줄여준다. 소염진통제 언제 먹을까 프로스타글란딘이 생성되는 시점과 자궁 근육이 수축하고 탈락하며 통증이 발생하는 시점 사이에 약간의 간격이 존재한다. 그렇기 때문에 생리통이 본격적으로 나타.. 2021. 11. 29. 비타민C 알약, 캡슐, 액상, 파우더 중 뭐가 좋을까 효능이 많은 만큼 비타민C 요즘 챙겨드시는 분들이 많으신데요 시중에 여러가지 비타민 제품이 많이 나와 있기 때문에 고르는 것도 쉽지 않은 것 같습니다. 영양제를 고를 때는 흔히 제형에 따른 흡수율, 가격, 효과 등을 따지게 마련입니다. 비타민C는 드시는 분들에 따라서 필요한 용량이 모두 다르고 요즘 메가도스 하는 분들도 많아진 것 같아서 일일 적정 용량이라는게 의미가 있는 것 같지는 않습니다. 다만 개인의 특성에 따라 더 적합한 비타민C의 재형은 존재하는 것 같습니다. 현명한 소비를 위해 비타민C의 재형과 그에 따른 특성에 대해 알아보겠습니다. 비타민C 형태 알아보기 형태에 따라 가격도 다르고 흡수도 차이가 나니 나에게 가장 적합한 비타민C의 형태는 무엇인지 고민이 될 수 밖에 없습니다. 우선 국내에서 .. 2021. 11. 2. 유방암이 걱정된다면 반드시 챙겨야 할 영양소 비타민D 최근에 그 특성에 대해 더 많이 알려지면서 최고의 주목을 받고 있는 영양소는 단연 '비타민D'일 것입니다. 비타민D와 유방암의 관계에 대한 연구도 놀랍습니다. 2018년 6월 국제 의학 학술지인 '플로스'에 실린 논문에 '비타민D 수치가 20ng/ml미만인 여성에 비해 60ng/ml이상인 여성의 유방암 발병률은 82% 낮다'는 발표가 있었습니다. 이 연구논문은 2018년 해당 저널에서 가장 많이 인용된 상위 10위 논문 중 하나로 선정됐습니다. 비타민D와 연구결과들 2019년 '에이징'저널에 발표된 연구도 비슷합니다. 비타민D 수치와 유방암 위험 사이의 용량 반응 관계를 조사한 결과 비타민D 수치가 60ng/ml 이상인 여성은 비타민D 수치가 20ng/ml미만인 여성에 비해 유방암 발병률이 71% 더 낮.. 2021. 10. 24. 12~17세 청소년 코로나 백신 접종 고민된다면 생각해볼 문제 12세와 17세 사이 청소년의 코로나 백신 접종 예약이 시작되었습니다. 16세와 17세가 먼저 예약과 접종이 시작되고 12세에서 15세는 18일부터 예약이 시작됩니다. 12~17세 백신 접종 예약, 접종 일정 ▷ 16~17세 백신 예약 : 10월 29일까지 ▷ 16~17세 백신 접종 : 10월 18일 ~ 11월 13일 ▷ 12~15세 백신 예약 : 10월 18일 ~ 11월 12일 ▷ 12~15세 백신 접종 : 11월 1일 ~ 11월 27일 청소년 코로나 백신 접종 권고되지 않는 이유 성인과 고3에 이어 청소년에게도 백신접종이 곧 시작되는데요, 걱정도 커지는 부분입니다. 아무래도 성인들도 여러가지 부작용이 있었던 백신인데 청소년들에게도 과연 안전할까하는 의구심 때문입니다. 지금까지 코로나에 대한 우리나라 .. 2021. 10. 7. 소아 청소년 코로나 백신 예방접종 이익이 크지 않은 이유 코로나 백신의 접종이 한창인 가운데 10대 소아 청소년들의 접종 예정 소식도 들려오고 있습니다. 교육 당국에서는 초등학교 6학년부터 고등학교 2학년까지 (12~17세) 소아, 청소년의 코로나 바이러스 백신 접종 계획을 막바지 수렴하고 있는 것으로 전해졌습니다. 10대 아이들 코로나 백신 맞아야 할까 해당 나이대의 자녀를 둔 부모님이라면 아무래도 걱정이 앞서는 것이 사실입니다. 아직 성인에게도 안전성을 보장하기 힘든 상황에 아이들도 백신을 맞는 게 옳은지 판단하기가 쉽지 않습니다. 더군다나 10대는 코로나 감염으로 인한 사망이 거의 발생하지 않기 때문에 더욱 망설여지는 것 같습니다. 일부 연구에서도 남자 청소년들이 접종 후 심근염에 걸릴 위험이 코로나19 감염으로 병원에 입원할 가능성보다 큰 것으로 분석되.. 2021. 9. 24. 독감 예방 접종 사전예약 날짜, 무료대상 14일부터 만 8세이하 어린이와 임신부를 대상으로 무료 독감 접종이 시작됐습니다. 독감 백신 접종은 임신부와 영유아, 고령층까지 무료로 접종이 진행됩니다. 인플루엔자 백신은 접종 2주 뒤에 효과가 나타나기 때문에 적어도 11월까지는 접종하는 것이 좋습니다. 독감 무료 접종 정보와 함께, 코로나 백신 접종과는 어느정도 간격을 둬야 하는지도 알아보겠습니다. 독감 무료 접종 대상 - 생후 6개월에서 만 13세 사이 어린이 - 임신부 - 만 65세 이상 어르신 임신부도 무료 독감 접종 대상인데요 임신주수와 상관없이 접종을 받을 수 있습니다. 생후 6개월에서 만8세 어린이 중 생애 처음으로 독감 백신을 접종한다면 적절한 면역 획득을 위해 4주 간격으로 2회 접종을 하는 것이 좋습니다. 독감 무료 접종은 주소지와 .. 2021. 9. 15. 머리가 맑지 못하고 집중력, 기억력 문제가 있다면? 브레인 포그 머리가 맑지 못하고 멍하면서 안개가 낀 듯한 느낌이 지속된다면 누구나 삶의 질이 떨어지게 됩니다. 이런 증상은 생각보다 많은 빈도로 발생하며 또 많은 분들이 겪고 있는 어려움일 것 입니다. 최근에는 코로나로 인해 이런 증상을 호소하는 사람들이 급증했다고 합니다. 이렇게 집중력과 기억력이 떨어지고 멍한 상태가 지속되는 것을 '브레인 포그'라고 합니다. 다양한 브레인 포그 증상들 브레인 포그는 '안개가 낀 뇌'라는 의미로 머리가 지끈거리는 두통이 있고 목 어깨 통증이 동반되는 경우가 많습니다. 병원에서 검사를 해도 별문제가 없지만 어깨가 늘 무겁고 머리가 전체적으로 아프다면 브레인포그를 의심할 수 있습니다. 심해지면 이명이나 귀가 먹먹한 증상도 나타나고 눈이 뻐근하거나 침침하고 안구 통증도 느끼게 됩니다. .. 2021. 8. 24. 화이자, 모더나, 아스트라제네카 백신 장기적 효과 비교 코로나 백신의 효과에 대한 각종 연구가 활발해지는 가운데 장기적인 효과나 변이 바이러스 효과에 대한 궁금증도 커져가고 있습니다. 코로나 백신은 한번 맞는다고 영원히 바이러스로부터 안전한 것은 아니기 때문입니다. 모든 코로나 백신의 효과는 한계가 있고 시간이 지남에 따라 효과는 지속적으로 감소하게 됩니다. 백신을 접종받은 상황에서도 감염은 멈추지 않고 있는 현재의 상황을 봐도 그렇습니다. 각 백신 별 효과에 차이를 보이는 만큼 어떤 백신이 더 오랜 시간 효과를 나타내는지에 대한 여러 연구 결과도 나오고 있습니다. 화이자 백신 시간 지날수록 효과 줄어 최근 영국 파이낸셜타임스는 "옥스퍼드대 연구진의 연구 결과에 의하면 화이자 백신 효과가 시간이 지날수록 떨어진다"는 결과가 나왔다고 합니다. 아스트라제네카 백.. 2021. 8. 21. 이전 1 2 3 4 5 다음
